BPJEPS AGFF : Les épreuves de sélection

La modalité de sélection des candidats est constituée de deux étapes :

 1) la vérification des exigences préalables avant l’entrée en formation 

 2 ) les épreuves complémentaires 

 

1) Les exigences préalables à l’entrée en formation (le 02 juillet 2012 ).

 MENTION C : FORME EN COURS COLLECTIFS

Modalités : suivi de cours collectif en musique comportant :

  5’ d’échauffement

 40’ de cours de STEP-LIA (Niveau de cours : débutant à moyen)

 5’ de retour au calme

 Les enchaînements sont composés de pas de base. L’évolution conduit dans un premier temps vers des changements de direction, puis vers une coordination simple bras/jambes.

 

MENTION D : HALTERES, MUSCULATION ET FORME SUR PLATEAU 

 Modalités : le candidat fera deux épreuves :

 Epreuve 1 : il choisira entre : haltérophilie, force athlétique, culturisme ou musculation 

  • En haltérophilie, il doit être capable de réaliser un total olympique (total = arraché + épaulé jeté) selon les barèmes :

 Pour l’haltérophilie homme (barème total olympique) 

catégories (en kg)

56

62

69

77

85

94

105

+105

charges (en kg)

120

135

150

157

170

172

187

195

 Pour l’haltérophilie femme (barème total olympique) 

catégories (en kg)

48

53

58

63

69

75

+75

charges (en kg)

55

62

77

85

90

95

100

 Les mouvements doivent être réalisés conformément à la réglementation en vigueur ;

Où 

  • En force athlétique, il doit être capable de réaliser un total de trois mouvements (Squat + développé couché + soulevé de terre) selon les barèmes :

Pour la force athlétique homme (barème) 

Catégories (en kg)

52

56

60

67.5

75

82.5

90

100

110

125

+125

charges (en kg)

250

265

300

325

355

370

385

415

435

455

485

 Pour la force athlétique femme (barème) 

Catégories (en kg)

44 48 52 56 60 67.5 75 82.5 90 +90

charges (en kg)

120 127.5 135 145 150 162.5 182.5 195 205 217.5

 

Les mouvements doivent être réalisés conformément à la réglementation en vigueur.

Où

  • En culturisme ou en musculation (option recommandée) il doit être capable de réaliser un exercice en performance et un exercice en démonstration, parmi les 3 exercices suivants : « traction barre » « squat » et « développé couché ».

Le candidat choisit l’exercice dans lequel il souhaite réaliser sa performance. L’exercice réalisé en démonstration est tiré au sort parmi les deux autres.

 Détermination de la charge : la charge sur la barre est égale au poids du corps du candidat multiplié par le coefficient correspondant (voir tableau ci dessous) et arrondie au multiple de 2.5 le plus proche.

 o L’exercice de performance

Candidat

Squat

Développé couché

Traction à la barre fixe

Hommes

Etre capable d’effectuer 6 répétitions avec une charge correspondant à 1.1 fois le poids du corps

Etre capable d’effectuer 6 répétitions avec une charge correspondant à 0.8 fois le poids du corps

Etre capable d’effectuer 6 répétitions main en pronation, en amenant la nuque au contact de la barre, avant bras à la verticale

femmes

Etre capable d’effectuer 3 répétitions avec une charge correspondant à 0.8 fois le poids du corps

Etre capable d’effectuer 3 répétitions avec une charge correspondant à 0.5 fois le poids de corps

Etre capable d’effectuer 3 répétitions, main en supination en amenant le menton au dessus de la barre.

  o L’exercice de démonstration

Candidat

Squat

Développé couché

Traction à la barre fixe

Hommes

Etre capable d’effectuer 3 répétitions avec une charge correspondant à 0.7 fois le poids du corps

Etre capable d’effectuer 3 répétitions avec une charge correspondant à 0.5 fois le poids du corps

Etre capable d’effectuer 3 répétitions main en pronation, en amenant la nuque au contact de la barre, avant bras à la verticale

femmes

Etre capable d’effectuer 3 répétitions avec une charge correspondant à 0.5 fois le poids du corps

Etre capable d’effectuer 3 répétitions avec une charge correspondant à 0.3 fois le poids de corps

Etre capable d’effectuer 1 répétition, main en supination en amenant le menton au dessus de la barre.

NB : il est prévu avant chaque exercice et pour chaque candidat, un temps d’échauffement et de réglage des appareils. Le candidat ne dispose que d’une seule tentative.

  

Epreuve 2  : le candidat effectuera une épreuve de course navette :

Le test « Luc Léger » (palier d’une minute, version 1998).

PALIER

NOTE/HOMME

NOTE/FEMME

6

 

4(éliminée)

6.5

5 (éliminée)

7 (mini/femmes)

4 (éliminé)

6

7.5

5 (éliminé)

7

8 (mini/hommes)

6

8

8.5

7

9

9

8

10

9.5

9

11

10

10

12

10.5

11

13

11

12

14

11.5

13

15

12

14

16

12.5

15

17

13

16

18

13.5

17

19

14

18

20

14.5

19

 

15

20

 

2) EPREUVES COMPLEMENTAIRES - pour ceux qui sont reçus aux épreuves d’exigences préalables (du 03 au 09 juillet 2012).

  •   EPREUVES COMMUNES AUX DEUX MENTIONS

 

EPREUVE 1 :
 
 ==> Epreuve écrite (durée 2 heures)
 Cette épreuve permet, à partir d’un sujet général sur les pratiques sportives, d’apprécier chez les candidats les capacités : 
  • D’expression écrite 
  • De réflexion et d’analyse
 
EPREUVE 2 :
 
  ==> Epreuve d’entretien (durée 30 minutes)
 L’entretien s’effectue à partir d’un dossier d’inscription fourni. 
 
Critères d’évaluation : 
- Qualité de réflexion du candidat sur sa pratique des activités de la forme et / ou de la force. 
- Motivations pour l’enseignement de ces pratiques 
- Projet professionnel. 
- Capacité à répondre aux questions posées. 
- Comportement ; attitude verbale, attitude non verbale (personnalité, aisance, etc…) 
 
EPREUVE 3 : 

 
====> Entretien avec le directeur de l’APPASCAM permettant de valider votre entrée en formation.

 

  • EPREUVES COMPLEMENTAIRE DE LA MENTION C :
====> Epreuve physique : chorégraphie individuelle 
 
Enchaînement d’une durée de 1 minute 30 à 2 minutes dans une technique de son choix : gymnique, artistique, aérobic, chorégraphique, kata, posing, etc… (Sans possibilité d’utilisation d’engins, de matériel ou de costumes).
 
Il comprend entre autres éléments : un ou plusieurs sauts, des passages au sol, des positions d’équilibre des tours, des pas rythmés, des changements de direction, de niveau et des variations de vitesse d’exécution…
 
Cette prestation personnelle permet d’évaluer les qualités physiques du candidat dans la technique de son choix.
 
Le candidat devra fournir un CD comportant la musique ou les musiques de son choix. Sur le CD devront figurer : le nom du candidat, le numéro de la piste du morceau choisi. 

12.00

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Le nom du candidat doit être inscrit sur le support musical ainsi que le numéro de la piste.
 
 
Critères d’évaluation : 
· Maîtrise de la technique. 
· Relation musique – mouvement (utilisation du rythme, des changements de vitesse, de la ligne mélodique, …) 
· Variété dans l’utilisation de l’espace. 
· Qualités physiques de base démontrées (souplesse, force, vitesse, équilibre, coordination, etc…)
· Changements de dynamismes, d’énergies… 
· Engagement, originalité, expressivité, prestance. 

 

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